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開傘弧長108公分
重量︰455公克
傘布︰滌輪布。 傘骨︰鐵
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內容來自YAHOO新聞
自來水濁黃 議員批北市府放任民眾搶水
（中央社記者游凱翔台北10日電）颱風蘇迪勒過境台灣，造成新店溪原水濁度一度飆至3萬，台北市議員批評，新北、桃園皆派水車供民眾取水，而北市府竟放任市民搶水，實在離譜。
颱風蘇迪勒過境台灣，導致將近台北市5000棵路樹倒塌、多處建物毀損，甚至最貼近民生的原水濁度一度飆至3萬9300度，造成家戶用水濁黃，像極了「檸檬汁」，讓不少民眾前往大買場搶水，一度缺貨。
台北市議員王鴻薇、陳重文、李彥秀等人今天召開記者會，認為注重SOP的台北市長柯文哲竟然放任市民自行搶水、自生自滅，而主管單位僅被動的等待混濁度降低、實在離譜。
王鴻薇表示，過去石門水庫經常發生颱風過後水質混濁無法供水情況，新北市政府、桃園市政府都會派出水車供水，甚至協調翡翠水庫增加供水支援，但柯市府這次不但沒有向石門水庫供水區要求支援，也沒派水車，放任民眾將礦泉水搶購一空。
陳重文指出，7日晚間颱風過境時，未見北市府宣導民眾儲水備用，顯然根本沒有預想到水庫水質會受影響，更扯的是市府遲至8日下午6時30分才通知民眾勿直接飲用。
李彥秀認為，台北市府應立即解決民眾無乾淨水源可用問題，並制定相關措施、避免離譜事件再度上演。1040810
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/自來水濁黃-議員批北市府放任民眾搶水-062039172.html
內容來自YAHOO新聞
秋燥口乾便祕水＋蔬果幫助潤燥
中國時報【廖珮妤╱台北報導】
30歲的林先生近來常熬夜、工作壓力大，總是感覺糞便乾硬、排便不順，甚至出現口臭、痘痘，讓他非常困擾，就醫才發現是秋燥引起便祕。中醫師提醒，「秋燥」是入秋之後常出現的問題，可能會有咳嗽、口乾、便祕等狀況，多喝水、多吃蔬果可舒緩，也可自製菊花決明子或杏仁茶解燥。
開業中醫師沈發文表示，中醫認為燥易傷肺，連帶會影響呼吸道、腸道、皮膚，每到秋燥的時節，因相關症狀就醫的民眾就會增加，年輕上班族若作息不正常、工作壓力大、水喝太少，就更容易出現便祕困擾。
想要解決便祕問題，沈發文說，除了正確就醫，找出導致便祕的原因，平時也應注意飲食，攝取足夠的纖維質與水分，尤其是早餐，現代人生活忙碌，早餐常隨意吃麵包、飯糰，忽略蔬菜與水果。中秋將至，柚子就是很好的水果，有豐富的纖維與水分，但因糖分偏高，要注意攝取瘋狂賣客評價量。
除了飲食少油炸、辛辣、多喝水，沈發文表示，適度的運動也可促進腸胃蠕動，讓身體更健康。建議別喝市售含糖飲料，可自製菊花決明子茶，或是沖泡杏仁茶，這些都有潤腸通便的效果。
營養師蔡佳玲則說，每天吃足3份蔬菜、2份水果是最基本的，每份約為一個拳頭大小。將主食白米飯改為糙米、十穀米，或適量吃地瓜、南瓜都可增加纖維攝取量，只要稍微注意一下，高纖飲食並不難。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/秋燥口乾便祕水-蔬果幫助潤燥-215007870.html
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